Topos OnLine Nr. 61
Archiv - Topos OnLine Newsletter
  
Ausgabe vom 20.12.2001 zum Archiv ISSN 1682-4687


Herzlich Willkommen bei Topos OnLine!

1. Gedankenlesen - oder geschickt fragen?
2. Gehirnjogging kann auch Spass machen
3. Frueh uebt sich.... nicht nur fuer Aeltere
4. Tool des Monats





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Bei den meisten Menschen ist die Zeit vor Weihnachten knapp.
Daher ist diese Ausgabe kurz gefasst und enthaelt nur solche
Dinge, die Sie in Ruhe auch noch nach den Feiertagen lesen
koennen.


Dr. Peter Troy






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1. Gedankenlesen - oder geschickt Fragen?
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Nochmals ein kleiner Vorgeschmack auf ein Kernthema
des kommenden Jahres 2002: "FRAGEN"

Der Zusammenhang zum Thema Fragen wird noch nicht ganz
gelueftet, trotzdem erstaunt diese Umsetzung.

http://www.topos-online.at/html-texte/gedankenlesen.htm





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2. Gehirnjogging (kann auch Spass machen)
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Wenn schon ueber die Feiertage die koerperliche Fitness
(meistens) zu kurz kommt, so koennen wir uns wenigstens
dem Gehirnjogging widmen.

Der US-Neurobiologe Lawrence Katz gilt als einer der
weltweit fuehrenden Hirnforscher. Um aus unseren
Gewohnheiten auszubrechen empfiehlt er leicht
nachvollziehbare "Nervengymnastik". Beispiele:


  • Halten Sie Ihre Kaffeetasse mit der verkehrten Hand
    (Rechtshaender also links)
  • Mit einem anderen Arm beginnen, den Pullover, die Jacke,
    ... anzuziehen
  • Nehmen Sie regelmaessig einen anderen Weg zur Arbeit
  • Starten Sie Ihre Mittagspause mal 30 Minuten frueher oder
    spaeter
  • Sitzen Sie an einem anderen Platz (auch zu Hause)
  • bestimmt fallen Ihnen noch weitere Gewohnheiten ein


Die Idee dieser Uebungen: da das menschliche Gehirn durch
Neues angeregt wird, trainieren Sie so Ihre Flexibilitaet.
Das macht nicht nur Spass, sondern Sie werden dabei auch
Ihre Denkfaehigkeiten langfristig wesentlich verbessern.




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3. Frueh uebt sich.... nicht nur fuer Aeltere
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Auf das Thema Gesundheit bezogen koennen wir mit der
Achtsamkeit wohl nicht frueh genug anfangen. Erschrecken Sie
also nicht, wenn Sie den Link sehen. Und um gleich etwaigen
Geruechten entgegenzuwirken: ich selbst gehe in absehbarer
Zeit nicht in Pension! :-))

http://www.golonglife.de


Denken Sie daran, was Sir Stanley Ford Rous sagte:

    "Wenn ich je geahnt haette, dass ich so alt werde,
    ich haette mehr auf meine Gesundheit geachtet."



Zitat aus: "Das taegliche Zitat" per mail
http://www.topos-online.at/html-texte/zitatbote.htm





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4. Tool des Monats
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Dieses Tool wird vorgeschlagen von Reinhold Vogt
info@mnemonik.de

> Definitionen ueben, schlagfertig antworten und vor allem:
> Lernen lernen! Diese Software laesst unterschwellig
> erspueren, wie man mit der einfachen, altbekannten
> (aber z.T. unbekannten) Lernkarten-Technik besonders
> wirkungsvoll lernen kann. Und es macht Spass.
>
> Die Software ist ganz neu - und kostenlos!
>
> http://www.memocard.de




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Sie haben ein Tool entdeckt, das gut funktioniert? Sie
wollen es anderen mitteilen? Senden Sie die Webadresse
und eine kurze Beschreibung (7 Zeilen) per mail an
ptroy@topos.vol.at
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Im Jahr 2002 kommen zum Jahresbeginn neue Persoenlichkeitstests,
ein interaktives kostenloses (!) Marketing-Book (allerdings nur
an Abos mit korrekten Vor- und Zunamen). Also schon jetzt ggf.
hier Ihre Daten richtigstellen und ergaenzen:

http://www.topos-online.at/html-texte/online.htm#aendern


Ich wuensche Ihnen ganz herzlich eine besinnliche Weihnachtszeit,
privat viel Glueck und beruflich alles Gute auch fuer 2002!

Im Blick zurueck auf das Jahr 2001 bleibt noch....




"Wir wollen wirklich uns besinnen,
die naechsten Male mehr davon!"
(Faust)


Bis dahin herzliche Grüße

Peter Troy