Stehen Sie zu Ihren Gefühlen?
Umgang mit negativen Erlebnissen
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Hinweis

Wenn alles glatt verläuft und die Gefühle positiv sind, fällt es sicher jedem leicht, diese offen zu zeigen.

Testen Sie wie es bei Ihnen aussieht, wenn negative Faktoren hinzukommen?




Die Fragen



1. Sie haben auf einer Feier jemanden kennengelernt, den Sie äußerst nett finden. Sagen Sie das sofort?

Ja. Sie sind ganz offen.
Das kommt auf die Situation an.
Nein.


2. In den Ferien gefällt es Ihnen super. Verlängern Sie den Urlaub, informieren Sie sich über Wohnungspreise oder buchen Sie dort bereits nochmals?

Es ist ja vielleicht gar nicht immer so schön.
Sie nehmen das Schöne hin und genießen es.
Ja, es wäre schön, wenn Sie wieder dorthin fahren könnten.


3. Sie haben mit einem Nachbarkind geschimpft. Nun treffen Sie die Mutter. Diese hat den Streit nicht mitbekommen. Reden Sie mit ihr darüber?

Klar. Sie möchten ja nicht, dass das Kind später etwas Falsches erzählt.
Nein. Das war eine Sache zwischen Ihnen und dem Kind.
Wenn es sich während des Gesprächs zufällig ergibt.


4. Eine verheiratete Freundin ist in einen anderen Mann verliebt. Was raten Sie ihr?

Sie soll ihrem Mann alles ganz offen erzählen.
Sie soll erst mal ihre Gefühle prüfen.
Gar nichts. Das ist ein ziemlich heikles Thema.


5. Sie möchten ein Haus kaufen. Ihre Familie möchte ein modernes, Sie aber ein altes Haus. Welche Entscheidung treffen Sie?

Das Alte soll mit Modernem gemischt werden.
Sie können sich auch mit anderem arrangieren.
So ohne weiteres geben Sie bestimmt nicht nach.


6. Sie ärgern sich über die Unordnung eines Mitmenschen. Sagen Sie das sofort oder staut sich die Wut langsam an?

Sie warten eine gewisse Zeit, bevor Sie etwas sagen. Dann erfolgt es aber mit Wucht.
Sie lassen Ihren Ärger prinzipiell sofort raus.
Das kommt darauf an, wie gut Sie den anderen kennen.


7. Angenommen Sie erleben eine emotionale Enttäuschung. Geben Sie diese offen zu, sprechen Sie darüber?

Nein. Sie überlegen, was falsch gelaufen ist.
Klar, aber Sie lenken sich auch durch Aktivitäten von der Enttäuschung ab.
Ja, auf jeden Fall. Enge Freunde sind eine große Hilfe.


8. Sie gewinnen in einem Preisausschreiben einen höheren Geldbetrag. Was machen Sie und wem erzählen Sie davon?

Das kann jeder wissen.
Sie legen es gut an und erzählen nichts darüber.
Nur die Familie und gute Freunde erfahren davon.






Technische Realisierung von
Dr. Peter Troy, Topos Organisationsentwicklung - 2008


      
 
   


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